🧠 Hlava pořád něco řeší, i když už bys chtěl mít klid.
😮💨 Cítíš vnitřní napětí a těžko se úplně uvolňuješ.
💤 Odpočíváš, ale přesto nemáš pocit skutečné regenerace.
📱 Celý den přecházíš od jednoho podnětu k druhému.
⚡ Jedeš dlouho na výkon a večer čekáš, že tělo okamžitě vypne.
Stres je běžnou součástí života.
Problém může nastat ve chvíli, kdy tělo nedostává dostatek prostoru vracet se po zátěži zpátky do klidu.
A právě na tom je postavený program Stres a regenerace.
Práce nezmizí.
Povinnosti nezmizí.
Rodina, telefon ani každodenní rozhodování také ne.
Cílem proto není odstranit stres ze života.
Cílem je začít vytvářet tělu lepší podmínky pro období mezi zátěží a regenerací.
Proto se v programu nebudeme dívat jen na doplňky stravy.
Vracíme se nejdřív k základům:
💧 hydratace
🌬️ dech
🚶 pohyb
🌙 spánek
🌿 chvíle klidu během dne
📵 přechod mezi výkonem a odpočinkem
Protože právě na těchto jednoduchých věcech stojí Zítra znovu.
Když tělo dostane podmínky, ví, co má dělat.
Nemusíš převrátit celý svůj život vzhůru nohama.
Začni jednou věcí.
Napij se ráno vody.
Projdi se.
Odlož na chvíli telefon.
Vytvoř si malý přechod mezi pracovním dnem a večerem.
Dopřej si během dne několik minut, kdy po sobě nic nechceš.
Nejde o dokonalost. Jde o pravidelnost.
🧠 Vita B
Vitaminy skupiny B se podílejí na normálním fungování nervové soustavy, psychických funkcí a energetického metabolismu.
Proto Vita B v tomto programu nevnímám jako „tabletku proti stresu“.
Je to výživová podpora organismu v období, kdy po nervovém systému chceme opravdu hodně.
💪 Vita Mg – hořčík
Stres se nemusí projevovat jenom v hlavě.
Často ho člověk vnímá také jako napětí v těle, svalech nebo celkovou únavu.
Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy a svalů, normálnímu energetickému metabolismu a ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Proto mi kombinace Vita B + Vita Mg dává právě u Stresu a regenerace smysl.
💊 Vita B
💊 Vita Mg
🎁 BONUS – Vita C
Doplňková výživová podpora organismu.
💧 BONUS – E-book Hydratace
Praktický průvodce jedním ze základních pilířů Zítra znovu.
Hodnota 490 Kč
📊 BONUS – iTOVi wellness měření
Orientační wellness nástroj, který pracuje s galvanickou odezvou kůže. Výsledek můžeme společně využít jako jeden z podkladů při konzultaci. Nejde o lékařskou diagnostiku.
Hodnota 999 Kč
🤝 BONUS – Osobní konzultace se mnou
Podíváme se na tvůj běžný den, hydrataci, spánek, pohyb, stres a regeneraci.
Protože každý člověk může potřebovat začít někde jinde.
Hodnota 1 490 Kč
Nemusíš se rozhodovat naslepo.
Napiš mi jednoduše na WhatsApp a já ti poradím, co a jak.
Podíváme se spolu na tvoji situaci a řekneme si, jestli ti dává program Stres a regenerace smysl, nebo jestli bude lepší začít někde jinde.
💬 NAPIŠ ROSTISLAVOVI NA WHATSAPP
Celková hodnota balíčku: téměř 4 900 Kč